外側のケア(お肌や見た目）ってとてもわかりやすくて、刺激的なものが多いけど

身体のインナーケアはすぐに劇的に変われることはなくて、でもコツコツ続けていくとで長期的に思考がクリアになったり、身体が軽くなったり。

少しづつの変化がしっかり積み重なって継続する健康美が作られていきます。

身体は借り物。毎年ずっと当たり前の健康ではないからこそ、今大事にしたい。

できることから少しずつ。

プラスアルファのサロンケアは健康美に気づくきっかけの一つ。でも忙しい日常では忘れてた大きな気づきも与えてくれます＾＾

元々私たちの身体も自然そのもの。自然界にあるもので、自分自身の身体を整えることができるのは当たり前のこと。

お肌は内臓の鏡とも言われます。まずは身体の内側に目を向けて

便利すぎる現代に、少しの疑問を持って、身体や心が喜ぶことに時々意識を向けてみましょう＾＾

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